Jag är sedan några veckor tillbaka på jobb och lunchlöpningen har åter upptagits.
Däremot har jag under någon vecka börjat känna av en smärta under höger häl efter löppassen. Det har vandrat något under hälen men många symptom påminner om beskrivningen för hälsporre. Jag tar det lugnt och känner av läget. Det kan lika gärna vara att några senor under foten är lite trötta.
Det känns inte hela tiden och går över efter en liten stund. Jag känner inte av gårdagens runda längre.
Jag har spånat på ett komplement till bloggen som jag tänkte avslöja nu. Det är ett test och jag vet inte var det kommer leda till eller ta vägen men jag startade en podcast!
Jag har länge funderat över en pod men inte riktigt kommit till skott.
(Första avsnittet är inte så långt men det kan ju bara bli bättre, håll till godo! :) )
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar