söndag 13 mars 2011

Aquasphere - aquasock / badsko

Denna söndag bjöd på en dryg 3km runda med brorsan runt Pildammsparken. Det var nu en vecka sedan förra löpturen och knäet kändes helt ok. Det hade börjat strula lite efter förra helgens tur. Ingen direkt smärta men en "skum" känsla när underbenet faller tillbaka eller när man svänger när man går. Det uppstod innan kiropraktorbesöket och kan inte skyllas på det ;)
Underbenen i övrigt känns också ganska bra. Det gör lite ont när jag trycker på stället men det blev inte värre av att springa så att något rätt gör jag väl... Ser till att ta korta steg i så hög frekvens som möjligt.

Till dagens tema!

Var förbi badshopen på Aq-va-kul i fredags och införskaffade ett par nya aquasocks. Mina föregående är ganska slitna och behövde bytas ut. 175 spänn gick de loss på.

Skillnaden mot mina förra är att dessa har en silikonliknande sula som är mjukare och mer följsam.

Passade på att filma lite;







 

47 dagar kvar till Sydkustloppet.....